日前，國(guó)家食藥監(jiān)局發(fā)布保健食品消費(fèi)提示，食藥監(jiān)局從來(lái)沒(méi)有批準(zhǔn)過(guò)補(bǔ)腦提高智商的保健食品。
據(jù)悉，隨著中考、高考來(lái)臨，有些家長(zhǎng)為了能讓孩子提高成績(jī)，盲目選購(gòu)使用補(bǔ)腦保健食品，給學(xué)生們帶來(lái)了安全隱患。
藥監(jiān)部門稱從未批準(zhǔn)
據(jù)東方早報(bào)報(bào)道，國(guó)家食藥監(jiān)局稱，個(gè)別不法企業(yè)利用報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等虛假夸大宣傳，宣傳產(chǎn)品具有補(bǔ)腦、提高智商等功能，誤導(dǎo)消費(fèi)者;有些家長(zhǎng)為了考生能取得好成績(jī)，盲目選購(gòu)使用保健食品，給消費(fèi)者帶來(lái)安全隱患。
為此，國(guó)家食藥監(jiān)局提醒消費(fèi)者注意以下三點(diǎn)：
一是國(guó)家從來(lái)未批準(zhǔn)過(guò)補(bǔ)腦、提高智商等功能的保健食品，國(guó)家批準(zhǔn)的改善記憶、緩解體力疲勞、增強(qiáng)免疫力等功能的保健食品不適用于補(bǔ)腦、提高智商、緩解腦力疲勞。
二是有些保健食品原料不太適合考生使用，且產(chǎn)品有規(guī)定的適宜人群和不適宜人群及食用量，消費(fèi)者在購(gòu)買時(shí)要仔細(xì)查看。保健食品不能代替藥品，考生如感到身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要盲目食用保健食品，以免延誤病情。
三是消費(fèi)者若需購(gòu)買保健食品，應(yīng)到信譽(yù)好、證照全的正規(guī)銷售場(chǎng)所購(gòu)買，并要認(rèn)準(zhǔn)保健食品標(biāo)志和批準(zhǔn)文號(hào)，仔細(xì)察看包裝上廠名、廠址、聯(lián)系電話、生產(chǎn)日期、有效期限等，并妥善保管購(gòu)物發(fā)票和相關(guān)憑證。
記者走訪：保健品熱賣最高1500元/盒
據(jù)華西都市報(bào)報(bào)道，昨日，記者走訪成都10余家藥店發(fā)現(xiàn)，因中考、高考日益臨近，成都各大藥房的保健品近期熱銷。不少藥房的銷售人員聲稱所售的保健品中含有DHA，對(duì)改善記憶、增進(jìn)智力有一定功效。
“可以緩解疲勞，激活腦細(xì)胞。”在成都十二橋街某藥房，銷售人員向記者推銷一種保健品，“最近好多人選用這類保健品，我們店賣得很好。”
記者了解到，涉及補(bǔ)腦和緩解疲勞的保健品，一般分為膠囊和口服液兩種，價(jià)格集中在200元上下，最低的售價(jià)20多元，但一款以中藥為主的保健品則賣到了1500元一盒。
日前，國(guó)家食藥監(jiān)局發(fā)布保健食品消費(fèi)提示，食藥監(jiān)局從來(lái)沒(méi)有批準(zhǔn)過(guò)補(bǔ)腦提高智商的保健食品。
在隨后走訪中，不少藥店的店員稱，到5月底行情會(huì)更好，藥店已加強(qiáng)了各類保健品的貨源儲(chǔ)備。
高三生補(bǔ)腦一月變“話癆”
據(jù)沈陽(yáng)晚報(bào)報(bào)道，前一段時(shí)間，沈陽(yáng)高三女生雯雯(化名)總是哈欠連天，學(xué)習(xí)效率低下。雯雯的母親為女兒買回來(lái)一大堆補(bǔ)腦保健品。
自從吃了這種神奇的補(bǔ)品后，雯雯的狀態(tài)果然變了樣：以前，雯雯總感覺(jué)困倦，上課都是哈欠連天，記憶力下降。連吃了1個(gè)月的補(bǔ)腦品后，她自感頭腦清醒，精神亢奮，別說(shuō)白天不犯困，到了晚上也很難入睡，學(xué)習(xí)時(shí)間明顯變長(zhǎng)了。
一開始，面對(duì)雯雯這種“高效率”狀態(tài)，全家人都感到驚喜?？墒呛镁安婚L(zhǎng)，雯雯相繼出現(xiàn)頭疼、惡心、走路搖晃等癥狀。特別一到晚上，她就莫名其妙地興奮，經(jīng)常滔滔不絕地講話，而且徹夜難眠，天亮后常說(shuō)頭痛欲裂。
“莫非是與吃補(bǔ)品有關(guān)?”劉女士很擔(dān)心，趕緊領(lǐng)著女兒去醫(yī)院。經(jīng)過(guò)拍CT片及系列檢查，雯雯被診斷為腦血管痙攣!
給孩子補(bǔ)腦該吃點(diǎn)啥?
專家提醒，正處于成長(zhǎng)發(fā)育期的孩子并不需要額外補(bǔ)充補(bǔ)腦類保健食品，而一些非正規(guī)的保健食品中更可能含有興奮劑類藥物成分，長(zhǎng)期服用不但不能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，反而會(huì)產(chǎn)生依賴性，導(dǎo)致失眠不安、心跳加速等不良后果。
1、適當(dāng)?shù)腻憻?/span>
實(shí)踐證明，科學(xué)、合理的體育鍛煉能增強(qiáng)大腦的供氧量，改善腦組織細(xì)胞的新陳代謝，提高大腦皮層中樞的興奮性，促進(jìn)記憶、思維能力的增強(qiáng)。鍛煉可選擇一些強(qiáng)度適宜、輕松平緩的項(xiàng)目，如慢跑、游泳、羽毛球、靜坐等。
2、充足的睡眠
充足的睡眠不僅能消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，對(duì)保護(hù)腦組織細(xì)胞亦有裨益，還有助于將已獲得的知識(shí)信息鞏固在大腦的“記憶倉(cāng)庫(kù)”中。醫(yī)學(xué)專家建議，考生應(yīng)每天有7至8小時(shí)的睡眠時(shí)間，午飯后應(yīng)睡1小時(shí)，晚上不宜過(guò)多開夜車。
3、飲食調(diào)整
飲食以雞、鴨、魚、肉唱主角的做法并不明智，應(yīng)選擇高蛋白、低脂肪的食物。可熬些綠豆粥、銀耳蓮子湯等，適量放些糖，既美味可口，又營(yíng)養(yǎng)豐富，清熱祛暑，配以雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等有助于增強(qiáng)記憶力的食品，是理想的飲食結(jié)構(gòu)。此外，考生家長(zhǎng)給孩子不分藥性地進(jìn)補(bǔ)保健品，無(wú)異于打亂了考生的身體平衡，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致上火，所以健腦應(yīng)以日常飲食為主。
日前，國(guó)家食藥監(jiān)局發(fā)布保健食品消費(fèi)提示，食藥監(jiān)局從來(lái)沒(méi)有批準(zhǔn)過(guò)補(bǔ)腦提高智商的保健食品。
4、按摩頭部
將雙手手指微曲伸入發(fā)間，向后梳頭1至2分鐘，再把十指分開擦捏頭皮，點(diǎn)按太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、天柱穴，然后雙手心對(duì)按兩耳，食指、中指、無(wú)名指有節(jié)律地拍擊枕骨。最后，右手呈半握拳狀，輕輕拍打頭頂。
5、花香健腦
若在書房或?qū)W習(xí)的環(huán)境里擺上蘭花、茉莉、米蘭等，使空間充溢縷縷清香，可使學(xué)習(xí)者頭腦清新，精神振奮，有助健腦提神，消除疲勞。
