上周末，本刊小記者團(tuán)走進(jìn)市場監(jiān)督管理局。了解了有關(guān)學(xué)校食堂、學(xué)校外面、超市等的一些安全食品衛(wèi)生知識，學(xué)習(xí)了如何鑒別偽劣食品。小記者們認(rèn)真傾聽，積極提問，收獲頗多！
走進(jìn)市場監(jiān)督管理局
終于到周末了，我盼望著的小記者團(tuán)活動終于可以如期進(jìn)行了。這一次我們小記者要一起走進(jìn)市場監(jiān)督管理局。
一早，我們來到市場監(jiān)督管理局大廳。首先，我們邊乘電梯邊聽監(jiān)督管理局湯阿姨講的關(guān)于安全乘坐電梯的注意事項，原來乘坐電梯有那么多需要注意的地方，比如不能在著火災(zāi)、地震、維修等情況下乘坐電梯……
之后，我們來到了六樓一間會議室。我們一一坐下之后，湯阿姨便開始講解平時要少吃的食物和要多吃的食物。她說要多吃飯菜，少吃油炸類、腌制類的食物；不能多吃油炸類、燒烤、飲料、罐頭、棒冰、辣條……
你信不信一個小男孩的事，聽說他有一次一連買了三根棒冰，吃完之后肚子疼得滿地打滾，經(jīng)過醫(yī)生治療，換了五次血才擺脫了生命危險?？磥砥綍r真的不可以隨便吃太多垃圾食品。
你知道嗎？食物也分成一個食物鏈?？梢远喑缘氖俏骞阮?，第二是蔬菜水果類，可以適量吃的是肉類，最好少吃的是油炸類，這四類食物合在一起變成了一個金字塔的樣子。所以，小朋友們現(xiàn)在是不是都明白我們該如何選擇食物了？
我要牢牢記住阿姨的話，做一個關(guān)注營養(yǎng)、健康飲食的小學(xué)生。我也會把今天學(xué)到的知識，告訴身邊的同學(xué)們，食品安全從我們每個孩子做起。
今天收獲的知識可真多啊！
新一小 張朔
食品安全真的很重要
周六，小記者團(tuán)組織了“走進(jìn)市場監(jiān)督管理局”活動。這一天里，我們了解更多的食品安全知識。
首先，管理局的湯阿姨和我們說了有關(guān)乘坐電梯的注意事項：1、當(dāng)停電或者地震時，不能乘坐電梯，遇到危險時應(yīng)按緊急按鈕；2、如果電梯門沒有打開，不能用腳去踢；3、當(dāng)你在電梯里面，而爸爸媽媽卻在電梯外面時，你不能用自己的身體去阻擋電梯門的關(guān)閉。
隨后，湯阿姨帶我們分批乘坐電梯到六樓去聽食品安全知識講座。“生活中常見的垃圾食品有哪些呢？”阿姨給我們作了詳細(xì)的介紹，有油炸類食品、方便食品、汽水、可樂類食品、腌制類食品等。這些垃圾食品進(jìn)入人體后，會給我們帶來很多的危害，油炸類食品會導(dǎo)致心血管疾病，腌制類食品鹽分過高，會導(dǎo)致高血壓，對腸胃有害，損肝，我們應(yīng)該少吃這些食品，多吃些瓜菜水果類、五谷類等食品。聽了阿姨的講座，我下定決心，放學(xué)以后再也不吃垃圾食品了，不到無證無照的攤點去購買食品，不僅自己要做到這些，而且還要告訴身邊的朋友，管好自己的嘴巴，不吃垃圾食品，只有這樣，我們的身體才會棒棒的。
這次活動，讓我學(xué)到很多食品安全知識，我要告訴大家，“熱愛生活，熱愛生命，食品安全真的很重要。”
明鏡小學(xué) 王俊濤
嚇人！三根冰棒下肚，送進(jìn)醫(yī)院換了五次血
今天我們小記者團(tuán)走進(jìn)市場監(jiān)督管理局，學(xué)習(xí)食品安全知識。管理局的阿姨給我們介紹了生活中的垃圾食品：油炸食品，它的油看上去很衛(wèi)生，其實有可能是反復(fù)利用的地溝油；辣條原本是用面筋做的，面筋里面含有有大量的蛋白質(zhì)，但是經(jīng)過油長時間的浸泡蛋白質(zhì)都沒了；還有些東西是在油里浸泡再加上香料，有的為了省香料而用的是香精。還有腌制食品是用鹽制成，含鹽較多，吃多了易得高血壓。
阿姨還給我們舉了一個真實的例子，說一個小朋友連吃了三根冰棍，肚子疼得直打滾，送進(jìn)了醫(yī)院，換了五次血。
很多油炸類食品容易導(dǎo)致心血管疾病，如餅干、汽水、方便類食品和罐頭類食品，大多只有熱量沒有營養(yǎng)。另外，如果我們遇到過期或者不合格食品時，要及時撥打熱線電話投訴這些攤販。
通過活動，我學(xué)到了食品基本常識，知道了哪些食品能吃或不能吃，以后我對垃圾食品要做到不買、不吃。垃圾食品真害人，為了健康的身體，我們要遠(yuǎn)離垃圾食品。
壽昌一小 高志鵬
垃圾食品，我拒絕
一到家，我就對正在吃腌菜的媽媽說：腌制品不能吃太多。媽媽好奇地問我：“為什么呀？你怎么知道的？”事實上，今天我參加了小記者走進(jìn)市場監(jiān)督管理局的活動，學(xué)習(xí)了食品安全知識。
今天早上我和小記者們來到市場監(jiān)督管理局六樓會議室，大家坐下后，管理局的湯阿姨就問我們：“小朋友你們知道為什么有些東西可以吃，吃了身體健康，而有的東西不能吃，吃了對人體有危害？今天我們就來說一說吧！首先學(xué)校食堂里的飯菜是可以放心吃的，都有我們頒發(fā)的綠色食品許可證，而且工作人員的身體也做過檢查。而外面的食品相對就不安全多了，比如，腌制品、可樂、冰淇淋等都不能多吃，一瓶大可樂就有足足一碗的糖。”聽了以后嚇了我一大跳，心想以后一定要少吃了。阿姨還說你們不要以為超市里的東西就安全了，有一些食品，營業(yè)員還沒有來的急換，過了保質(zhì)期就不能食用了，所以以后大家在買東西時一定要看一下保質(zhì)期。
最后湯阿姨還介紹了食物金字塔，讓我們均衡飲食。我暗暗告訴自已，以后再也不吃一些沒有正規(guī)渠道生產(chǎn)的東西了，也不能挑食。所以一回到家，我就告訴媽媽以后垃圾食品要少吃或不吃了。
