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假期好料吃多痛風(fēng)復(fù)發(fā)增多 痛風(fēng)病人應(yīng)避免含糖飲料

   日期:2015-10-09     來源:廈門新聞    瀏覽:2406    評論:0    
核心提示:國慶假期,不少市民都當(dāng)起了“吃貨”,但是對于痛風(fēng)患者來說,這可能不是一個痛快的假期。醫(yī)生提醒,食物不控制,可能刺激血尿酸升高,加重痛風(fēng)或刺激痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
        國慶假期,不少市民都當(dāng)起了“吃貨”,但是對于痛風(fēng)患者來說,這可能不是一個痛快的假期。醫(yī)生提醒,食物不控制,可能刺激血尿酸升高,加重痛風(fēng)或刺激痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。

  廈大附屬中山醫(yī)院風(fēng)濕免疫科黃珊副主任醫(yī)師介紹,飲食控制是防治痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)。痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免進(jìn)食高嘌呤食物,飲食不宜過咸,海鮮、海帶和海藻不僅嘌呤含量低而且富含鉀元素和膳食纖維,可多量食用;干貝、帶魚都屬于高嘌呤食物,痛風(fēng)患者禁用,推薦先沸水燙一下再烹飪。

  痛風(fēng)病人應(yīng)避免含糖飲料,最好能多喝白開水或蘇打水,保證每日尿量2500毫升。

 
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