國慶假期，不少市民都當起了“吃貨”，但是對于痛風患者來說，這可能不是一個痛快的假期。醫(yī)生提醒，食物不控制，可能刺激血尿酸升高，加重痛風或刺激痛風反復發(fā)作。
廈大附屬中山醫(yī)院風濕免疫科黃珊副主任醫(yī)師介紹，飲食控制是防治痛風的重要環(huán)節(jié)。痛風患者應嚴格戒酒，避免進食高嘌呤食物，飲食不宜過咸，海鮮、海帶和海藻不僅嘌呤含量低而且富含鉀元素和膳食纖維，可多量食用；干貝、帶魚都屬于高嘌呤食物，痛風患者禁用，推薦先沸水燙一下再烹飪。
痛風病人應避免含糖飲料，最好能多喝白開水或蘇打水，保證每日尿量2500毫升。
