營養(yǎng)快線、兒童成長牛奶、優(yōu)酸乳、真果粒等，都屬于含乳飲料

       多喝含乳飲料后果不可逆轉(zhuǎn)

       兒童長期飲用會影響智力

        一則關(guān)于兩歲孩子喝完含乳飲料患腸胃炎的消息近日引起市民廣泛關(guān)注。記者4日從市婦幼保健院了解到，因喝含乳飲料導(dǎo)致肥胖的兒童已達(dá)6.7%。醫(yī)生表示，含乳飲料營養(yǎng)價(jià)值低，不能代替牛奶。

       該院兒童營養(yǎng)保健科醫(yī)師肖海燕說，含乳飲料就是以牛奶及其制品為主要原料，加以其他食品、色素、香料等制成的飲料。市面上賣的營養(yǎng)快線、兒童成長牛奶、優(yōu)酸乳、真果粒等，都屬于含乳飲料。

      “奶粉和牛奶的味道寡淡，很多小孩不喜歡喝，而味道五花八門的含乳飲料卻成了他們的最愛。”肖海燕說，有的家長為了給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，就拿含乳飲料代替牛奶，給孩子當(dāng)主食?？墒牵@些含乳飲料蛋白質(zhì)含量多在0.7%-1.3%之間，只有普通牛奶的三分之一，這些不同風(fēng)味是使用食品添加劑調(diào)制出來的，而且糖分含量很高。若兒童長期飲用，不僅會導(dǎo)致肥胖，還會減少正常飲食攝入量，影響微量元素吸收，易產(chǎn)生貧血，造成不可逆損傷，甚至?xí)M(jìn)而影響智力。

       肖海燕建議，含乳飲料不能代替牛奶，一些鮮奶制品也不宜過早飲用，一般要等到2周歲半以后。