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健康養(yǎng)生:午后喝羅漢果茶清咽利肺

   日期:2014-01-17     來源:保健時(shí)報(bào)    瀏覽:1161    評(píng)論:0    
核心提示: 冬天霧多,濃霧天氣壓會(huì)比較低,會(huì)使人產(chǎn)生一種煩躁的感覺。這個(gè)時(shí)節(jié)喝點(diǎn)羅漢果茶能防止在多霧天氣中引起的咽部瘙癢,具有潤肺的良好功效。在中醫(yī)看來,羅漢果是清咽
 冬天霧多,濃霧天氣壓會(huì)比較低,會(huì)使人產(chǎn)生一種煩躁的感覺。這個(gè)時(shí)節(jié)喝點(diǎn)羅漢果茶能防止在多霧天氣中引起的咽部瘙癢,具有潤肺的良好功效。在中醫(yī)看來,羅漢果是清咽利肺、止咳化痰之首選,是歷代朝廷的貢品,還有神仙果的美譽(yù)。一個(gè)羅漢果一般可沖泡四五次。其中,喝羅漢果茶的最佳時(shí)間是午后,因?yàn)榍宄康撵F氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多,午后喝就可以及時(shí)清肺。另外還有一些具有養(yǎng)陰潤燥、化痰生津的中藥茶飲,如玉竹、沙參、麥冬等泡制而成的茶飲。
 
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