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養(yǎng)生:冬季咳嗽吃什么好? 咳嗽不妨試試6偏方

   日期:2014-01-02     來源:健康網(wǎng)    瀏覽:1125    評論:0    
核心提示: 進入冬季以來,來醫(yī)院看病的兒童越來越多,到處都是孩子咳嗽的聲音。小兒不會咯痰是咳嗽遷延不愈的一個主要原因。面對咳嗽,家長們往往把希望都寄托到醫(yī)生,其實,醫(yī)
 進入冬季以來,來醫(yī)院看病的兒童越來越多,到處都是孩子咳嗽的聲音。小兒不會咯痰是咳嗽遷延不愈的一個主要原因。面對咳嗽,家長們往往把希望都寄托到醫(yī)生,其實,醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理。家長們科學(xué)的護理,可顯著縮短寶寶的咳嗽時間,減輕咳嗽癥狀,在寶寶疾病康復(fù)中的作用不容忽視。

    寶寶咳嗽主要是由寶寶呼吸道問題引起的。預(yù)防寶寶的咳嗽就要重視和解決寶寶的呼吸道問題。適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時,會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反復(fù)遭受致病菌的侵襲,呼吸道內(nèi)膜受到損傷,寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說,室內(nèi)最適宜的溫度是

    病毒和細菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進入人體,長期積累,從而導(dǎo)致嚴重病變??諝飧稍飳?dǎo)致塵土飛揚,使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發(fā)呼吸道感染,并有利于一些病毒、細菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值:適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環(huán)境濕度高于50%時,流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度,將環(huán)境濕度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。

    引起咳嗽的常見原因有四種:

    1、咳嗽型的哮喘,也叫咳嗽變異型的哮喘。這部分病人他不表現(xiàn)為喘,只表現(xiàn)為咳嗽,

    但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽,別的藥是治不好的。

    大家都認為哮喘是上氣不接下氣的倒氣,這是典型的或者是嚴重的喘,不典型的可能

    是咳嗽,也可能是胸悶憋氣都可以。醫(yī)生可以幫助診斷。

    2、上氣道咳嗽綜合癥。上氣道指鼻鼻竇咽部。以前又叫鼻后滴流綜合癥。大部分病因是因為慢性鼻竇炎引起咳嗽。有的人是因為鼻竇里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人沒有分泌物,但是上面有炎癥也會引起反射性咳嗽。

    3、胃食管反流,是胃食管反流這種炎癥引起咳嗽。這些人沒有明顯的反酸燒心,而表現(xiàn)的是咳嗽。

    4、嗜酸粒細胞性支氣管炎。炎癥不是一般病毒細菌感染,它這個炎癥是中性粒細胞的。從病人的痰中化驗出來酸性粒細胞增高了??人砸脖容^劇烈,也跟咳嗽變異性哮喘有點像,容易夜間咳嗽,治療也跟咳嗽變異性哮喘是一樣的。但是他和哮喘病人不一樣,他的肺功能是正常的。

    冬季咳嗽不妨試試6偏方

    1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

    做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

    2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

    做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。

    3、芫荽湯治傷風(fēng)咳嗽

    做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。適用:發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

    4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

    做法:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

    5、蒸貝母甲魚滋陰補肺

    做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。

    6。鮮梨貝母治咳嗽肺癰

    做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

 
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